-
تالار افتخارات
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:50
جام حذفی تهران 1326 جام استقلال افغانستان 1328 جام باشگاه های تهران 1329 جام حذفی تهران 1335 جام باشگاه های تهران 1336 جام حذفی تهران 1337 جام باشگاه های تهران 1340 جام باشگاه های تهران 1347 جام میلز هندوستان 1348 جام لیگ کشور 1349 جام باشگاه های آسیا 1349 جام میلز هند 1349 جام باشگاه های تهران 1350 جام اتحاد 1352 جام...
-
چند عکس از بازیکنان استقلال
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:35
-
برهانی، هافبک جدید استقلال!
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:25
به نظر می رسد ناصر حجازی خواب جدیدی برای آرش برهانی دیده که اتفاقا شاید تعبیر خوشی هم داشته باشد. ناصر خان طی روزهای اخیر از وجود برهانی به عنوان هافبک نفوذی استفاده کرده و وی را پشت سر مهاجمان استقلال قرار می دهد تا از سرعت این بازیکن به طرز مطلوبی بهره برده و در عین حال فشار عصبی ناشی از عدم گلزنی را هم از روی دوش...
-
فردا استقلالی متحول شده را میبینیم
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:22
پس از جدال با ابومسلم همان اتفاقی که مدت ها انتظارش را می کشیدیم، رخ داد و بازیکنان استقلال متوجه موقعیت خطیر تیم در لیگ برتر شده اند. حالا همه آنها برای کسب موفقیت در دیدار های بعدی با یکدیگر هم قسم شده اند و می خواهند در بازی با پیکان چهره ای متحول شده از خودشان را به معرض نمایش بگذارنداین همان زمزمه خوشایندی است که...
-
نامداری ضعیف ترین بازیکن استقلال مقابل پیکان
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:21
طی نظرسنجی که از شب گذشته برروی سایت رسمی باشگاه قرار داده شده است هواداران وکاربران سایت رسمی باشگاه اشکان نامداری را بعنوان ضعیف ترین بازیکن استقلال در بازی مقابل پیکان انتخاب کردند به گزارش سایت رسمی باشگاه در این نظر سنجی که تا کنون 8190 نفر در آن شرکت کرده اند ،اشکان نامداری با کسب 3710 رای یعنی 45% آراء درصدر...
-
منصور بورحیدری:همه اعضای هیئت مدیره موافق حضور کریمی بودند
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:18
عضو هیئت مدیره باشگاه استقلال اظهار داشت: همه اعضا موافق حضور کریمی در استقلال بودند و من هم مثل همه در این مورد نظر موافقی داشتم.به گزارش سایت رسمی باشگاه ،وی ادامه داد: البته یکی از شرط های اصلی هدایت تیم توسط فیروز کریمی این است که این مربی آزاد باشد و قراردادی با تیم استقلال اهواز نداشته باشد . در صورتی که ایشان...
-
پیام فیروز کریمی برای هواداران استقلال
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:16
فیروز کریمی در گفتگو با خبرنگار سایت رسمی باشگاه اظهار داشت:سلام من را به هواداران استقلال برسانید وبه آنها بگوئید بیائید دست به دست هم یک استقلال قدرتمند برای سالیان دراز بسازیم وی در پیام خود برای هواداران استقلال از آنها خواست تا حمایت خود را از تیم فوتبال استقلال دریغ نکنند تا تیم استقلال به سلامت از پیچ وخم های...
-
اصول تغذیه در دوچرخه سواری
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:11
حرکت نیاز به سوخت دارد. برای تحرک شدیدی مثل دوچرخه سواری بهترین سوخت، کربوهیدرات ها هستند، البته سرعت سوخت و ساز آنها به سرعت مواد غذایی دیگر نیست. تعیین سرعت سوخت و ساز مواد غذایی قنددار (ساده یا مرکب) با شاخص گلوگز سنجیده می شود، یعنی گلوگز به عنوان ماده ی مرجع با شاخص 100 انتخاب شده است. این ماده وقتی خورده می شود،...
-
فایده نوشیدن شیر پس از ورزش
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:10
پژوهشگران کانادایی اعلام کردند نوشیدن دو لیوان شیر پس از ورزش، به سوزاندن بیشتر چربی و افزایش حجم ماهیچه ای کمک می کند. محققان دانشگاه مک مستر در همیلتون ایالت اونتاریو، 56 مرد 18 تا 30 سال را طی یک دوره 12 هفته ای بررسی کردند. برای این افراد برنامه ورزشی بلند کردن وزنه، طی پنج روز در هفته ارایه شد. شرکت کنندگان در...
-
تغذیه قبل از ورزش
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:09
یک تغذیه درست ورزشی را تغذیهای می دانند که باعث تأمین انرژی مورد نیاز بدن در حین انجام فعالیت بدنی شود. هنگامی که در نظر دارید، تمرینهای ورزشی تان را بعد از ظهر انجام دهید، باید صبحانه و ناهار را به طور کامل نخورید و غذای بعد از انجام تمرین را به میزان مختصر و سبک تری میل نمایید. برای مثال مقدار مختصری سیب...
-
باخت های حساس در هفته دوازدهم
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 22:05
هفته دوازدهم لیگ برتر فوتبال ایران با نتایج حساسی به پایان رسید. خبر ساز ترین نتیجه این هفته باخت استقلال مقابل پیکان بود که وضعیت این تیم و سرنوشت مربی آینده را به شدت تحت تاثیر قرار داد. استقلالی ها که ابتدا و تا دقیقه 25 با گل های محمد نوازی و آرش برهانی دو بر هیچ جلو افتاده بودند در نهایت 3-2 شکست خوردند. میثم...
-
یک امتیاز حساس اوراوا ردز از خانه سپاهان
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 21:54
اصفهان – اوراوا ردز ژاپن با تساوی 1-1 در ورزشگاه فولاد شهر با یک امتیاز بازی رفت فینال لیگ قهرمانان آسیا را به پایان رساند. رابسون پونته برزیلی گل اول بازی را در لحظاتی قبل از پایان نیمه اول به ثمر رساند و شاگردان اوسیک را پیش انداخت اما هنوز بازی در نیمه دوم گرم نشده بود که محمود کریمی ستاره سپاهان در این بازیها ،...
-
چندتا کد زیبا
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 19:26
ساعت عقربه دار به دنبال موس : <!------ http://www.hadisystem.tk -------> <script language="JavaScript"> <!-- colors = new Array('#00FFFF','#0000FF'); //Clock face colors. sCol = '#FFFF00'; //seconds colour. mCol = '#8000FF'; //minutes colour. hCol = '#FF0080'; //hours colour. H = 'Hours'; H =...
-
متن شما به دنبال موس
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 19:23
<!------ http://www.hadisystem.tk -------> <style type="text/css"> <!-- .spanstyle { position:absolute; visibility:visible; top:-50px; font-size:15pt; font-family:Verdana; font-weight:bold; color:#cc0000; } body { width:100%;overflow-x:hidden;overflow-y:scroll; } //--> </style> <script...
-
تصویر به دنبال موس
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 19:22
<!------ http://www.hadisystem.tk -------> <script> <!-- var ns = (document.layers)?1:0; var Anim=new Array(); var imgwidth=40; // Image width var imgheight=40; // Image height var button = Array(); // to pre-cache images button[0]=new Image(); button[0].src="URL PIC ON"; button[1]=new Image();...
-
نام کد : پیام های روزانه
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 19:04
<!--Free Javascript Source From http://www.js4ir.com : [javascript4ir@gmail.com],[js4ir@yahoo.com]--> <!--<html>--> <!--<head>--> <!--</head>--> <!--<body>--> <script LANGUAGE="JavaScript" link=" www.js4ir.com "> document.write("<center><font...
-
آوردن آهنگ در وبلاگ
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 18:46
<!--Free Javascript Source From http://www.js4ir.com : [javascript4ir@gmail.com],[js4ir@yahoo.com]--> <!--<html>--><!--<head>--><!--</head>--><!--<body>--> <embed width="128" height="42" src=" http://www.js4ir.com/music4web/mid/johnny.mid ">...
-
بیوگرافی ژنرال آسیا(امیر قلعه نوعی)
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 12:34
بیوگرافی و ناگفته ها از سرمربی جوان و موفق این روزهای تیم ملی ایران هم او که هیچ وقت رو بازی نکرد! 1- جلسه دو ساعته منصور پورحیدری، جواد زرینچه و امیر قلعه نویی ساعت 7 عصر به پایان رسید. پورحیدری و قلعه نویی راهی منزل شدند و زرینچه به ساختمان صداوسیما در خیابان ولی عصر رفت. لحظاتی تا آغاز برنامه 90 باقی بود. عادل...
-
بیوگرافی امپراطور مستطیل سبز(علیرضا منصوریان)
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 12:29
تاریخ تولد:۱۷/۸/۱۳۵۰ محل تولد:تهران "خیابان بلورسازی قد:۱۷۷ وزن:۸۰کیلوگرم میزان تحصیلات:دانشجوی رشته مدیریت وزبان خارجی درامارات بازیکن مورد علاقه : مارادونا"زین الدین زیدان باشگاه مورد علاقه:اث میلان ورئال مادرید شماره پیراهن موردعلاقه :۱۰ محل سکونت:پاسداران متراژ:۲۰۰مترمربع بهترین دوست فوتبالی:همه دوستان فوتبالیم...
-
بیوگرافی بکام آسیا(محمد نوازی)
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 12:25
تاریخ تولد:۱۴/۶/۱۳۵۶ محل تولد:روستای کیوج مابین سراب وتبریز قد: ۱۷۸سانتی متر وزن: ۸۰ میزان تحصیلات:سیکل بامعدل ۱۳ بازیکن موردعلاقه:دیویدبکام باشگاه مورد علاقه:منچستریونایتد شماره پیراهن موردموردعلاقه:۷ محل سکونت :سعادت آباد متراژ:۱۶۰مترمربع بهترین دوست فوتبالی:علی رضامنصوریان تفریح مورد علاقه:بیلیارد غذای...
-
بیوگرافی مجتبی جباری
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 12:21
نام: مجتبی نام خانوادگی: جباری نام پدر: نعمت شماره شناسنامه: 3119 محل تولد: تهران محل سکونت: مینی سیتی تاریخ تولد: 26/3/62 ماشین: 206 مشکی وضعیت تاهل: متاهل از چه سالی به استقلال آمدید؟ 84
-
wall paper از ناصر حجازی
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 12:12
-
عجیب ولی واقعی ؛ قهرمانان سیگاری !
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 12:01
یک نشریه سوئیسی اقدام به معرفی فوتبالیستهای مشهور جهان که دخانیات مصرف می کنند کرده است. این نشریه با چاپ تصویری از زین الدین زیدان کاپیتان سابق تیم ملی فرانسه در حال سیگار کشیدن نوشته است زیدان ، ویلی سانیول ، پاتریک ویرا و فابین بارتز فقط چند ساعت قبل از بازی فینال با ایتالیا سرگرم سیگار کشیدن بودند و چنین چیزی در...
-
برهانی: چشمه گلزنی من خشک نشده
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 11:58
در فصل نقل و انتقالات آرش برهانی به عقیده خیلیها بهترین خرید استقلال محسوب شد و انتظار میرفت که استقلال پس از مدتها یک مهاجم گلزن را در ترکیب خود ببیند. برهانی اما این روزها شرایط سختی را تجربه میکند و ناکامی در گلزنی فشار و استرس زیادی را به او وارد کرده است. البته آرش زیاد به این موضوع حساس نیست. او میگوید:...
-
نوازی: نمیدانم مشکل استقلال چیست
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 11:55
محمد نوازی با اشاره به این که برای استقلال حاشیههای فراوان ایجاد کردهاند، تاکید کرد: بازیکنان استقلال نه مشکل فنی دارند و نه مشکل بدنی. تنها از لحاظ روحی و روانی کمی مساله داریم که همین امر با حاشیههای فراوان مشکل ساز شده است. کاپیتان تیم فوتبال استقلال اظهار کرد: کادرفنی و حجازی در کسب نتایج اخیر و ناکامیهای...
-
قلعه نویی در جلسه هیئت مدیره استقلال
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 11:54
نشست هیئت مدیره باشگاه استقلال در حالی شب گذشته (جمعه شب) بی نتیجه به پایان رسید که حضور امیرقلعه نویی در دفتر علی فتح الله زاده خبر از احتمال بازگشت وی به این تیم می دهد. هیئت مدیره باشگاه استقلال که چهارشنبه شب هفته گذشته با اکثریت آرا رای به ابقا ناصر حجازی تا پایان نیم فصل نخست مسابقات فوتبال لیگ برتر داده بود، شب...
-
هشدار جدی هیات مدیره استقلال به حجازی
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 11:52
عضو هیات مدیره باشگاه استقلال با انتقاد از نتایج اخیر این تیم تاکید کرد که اعضای هیات مدیره پاسخگوی وضعیت کنونی استقلال نیستند و این شخص حجازی است که در نهایت باید در مورد این شرایط به میلیونها هوادار پاسخ دهد. مسعود نفریه اظهار کرد: اعضای هیات مدیره انتظار داشتند تیم استقلال پس از گذشت 11 هفته به شکل منسجم خود دست...
-
حجازی: نمیدانم چرا اخراجم نکردند!
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 11:49
مدیر فنی تیم استقلال تهران گفت: برنامههایی در کار بود تا من از هفتهی سوم از استقلال حذف شوم. ناصر حجازی در تمرینات استقلال اظهار کرد: هرچند که برنامههایی برای حذف من از استقلال وجود داشت اما، خوشبختانه هوادران از همه چیز آگاه بودند و حتی پس از باخت مقابل سایپا و پیکان از من حمایت کردند به گزارش ایسنا وی تصریح کرد:...
-
هفتهی سیزدهم تحت تاثیر آبیها
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 11:48
هفتهی سیزدهم لیگ برتر فوتبال با برگزاری سه دیدار در روز پنجشنبه آغاز و در روز جمعه با انجام پنج دیدار به پایان میرسد. در مهمترین دیدارهای این هفته شیرین فراز کرمانشاه میزبان پرسپولیس است و استقلال تهران پذیرای راهآهن خواهد بود، ضمن آن که بازی سایپا تهران و سپاهان اصفهان نیز به دلیل حضور تیم سپاهان در لیگ قهرمانان...
-
"محمود فکری" سرمربی شیرین فراز شد
پنجشنبه 17 آبانماه سال 1386 11:46
محمود فکری کاپیتان اسبق تیم استقلال تهران و بازیکن تیم شیرین فراز کرمانشاه در مسابقات لیگ برتر، سرمربی این تیم شد. قائم مقام باشگاه فرهنگی ورزشی شیرین فراز کرمانشاه گفت: با تغییر و تحولاتی که در کادر فنی تیم شیرین فراز در هفته اخیر صورت گرفت، محمود فکری به عنوان سرمربی تیم شیرین فراز کرمانشاه به خدمت گرفته شد. "سلمان...